Самооцінка · 3 хв · 10 питань

Шкала Розенберга

Шкала самоповаги Розенберга

Вимірює загальну самооцінку та самоповагу.

Інші тести
Що важливо знати
🔒 Результат бачите лише ви — ми не передаємо його третім особам.
Заповнення займає близько 3 хв.
📋 Це скринінг, а не діагноз. Фінальну оцінку робить лікар.
💾 Результат збережеться в кабінеті, якщо ви увійдете.
Про тест

Що це за тест

Шкала оцінює ваше ставлення до себе як особистості.

Для кого

Кому підійде

1
При сумнівах у собі
2
Для оцінки самосприйняття
3
Для роботи над самооцінкою
Інтерпретація

Як читати результат

Сума від 10 до 40. Вищий бал = вища самооцінка.

0–25
Низька самооцінка
Рекомендуємо роботу з психологом.
26–35
Нормальна
Самооцінка в межах норми.
36–40
Висока
Здорова самооцінка.
⚠️ Важливо. Жоден тест сам по собі не ставить діагноз. Результат — це сигнал, щоб поговорити зі спеціалістом.

Готові почати?

Тест безкоштовний і анонімний. Ви отримаєте результат та рекомендації одразу після завершення.

потрібна підтримка?

Поговорити
з фахівцем.

Запишіться на консультацію, якщо результат викликає занепокоєння.